Причины отекания ног и народные средства лечения
Время от времени, но каждый из нас сталкивается с такой проблемой, как отекание ног. И причиной может служить отнюдь не серьезное заболевание, а сопутствующие факторы, например, во время менструального цикла у женщин, по причине задержки жидкости в организме. Ноги могут отекать во время длительного перелета, при аллергической реакции на какой-либо продукт или длительном нахождении под солнечными лучами. Это так называемые временные факторы, но о чем может говорить постоянный отек ступней и лодыжек – причины отекания ног и народные средства лечения.
При получении травмы ноги, например, растяжении связок, вместе с болью мы видим, как происходит отекание. Для механического повреждения это явление считается нормальным. Но очень часто, без видимых на то причин, происходит отекание ног, которое держится значительное время или не проходит совсем. А это уже повод задуматься о серьезности проблемы и обратиться к врачу. От поставленного диагноза и будет зависеть выбор лечения, на помощь которому могут прийти народные средства, снижающие отек ног. Довольно часто такое явление наблюдается при варикозном расширении вен. Но не исключены и другие причины отекания ног, которые кроются в заболеваниях внутренних органов.
Причины отекания ног
От головной боли или от спазмов в животе могут помочь болеутоляющие таблетки, но не существует такого средства, после приема которого бы прошел отек ног. Он не возникает сам по себе, а является симптомом какого-либо заболевания. Таким образом, организм сигнализирует о происходящих нарушениях и необходимости принятия мер для их устранения. Если подобный симптом не проходит длительное время, то необходимо диагностировать причину, чтобы избежать серьезных последствий.
Конечно, причины не всегда напрямую бывают связаны с проблемами здоровья. Возможно, вы выпили достаточно большое количество жидкости или длительное время находились в тесной или теплой обуви, что нарушило кровообращение и привело к отеку ног. Смена обуви и специальные успокаивающие средства для ног помогут привести их в норму. Если ноги больше не отекают, то особых причин для беспокойства нет.
Однако далеко не всегда этот самый простой вариант помогает решить проблему отечности ног. Ведь зачастую и обувь в пору и жары не наблюдается, а ноги словно опухли на пару размеров, становятся ватными и тяжелыми. Длительный период такого состояния ног может указывать на проблемы с сердцем, почками или другими жизненно-важными внутренними органами.
Заболевание вен
Ноги могут отекать не равномерно. Варикозное расширение вен сопровождается не только отеком. При воспалительном процессе в венах кровь густеет и закупоривает канал. Опухоль сопровождается покраснением и болью.
Заболевание сердца
При сердечной недостаточности обычно опухают обе ноги. В процессе циркуляции кровь возвращается из вен к легким, но при этом плохо прокачивается сердечной мышцей. После оттока, вены на ногах расширяются, что вызывает припухлость и отек конечностей. Это может свидетельствовать о возможном заболевании сердца, плохой работе его клапанов или гипертонии.
Заболевания печени
Отекание ног по причине заболевания печени говорит о серьезности проблемы, потому что такие изменения происходят уже на развитой стадии. Больной орган не в состоянии вырабатывать достаточное количество альбуминов (простого белка). Их деятельность в организме очень важна, поскольку они поддерживают онкотическое давление плазмы, а значит и объем циркулирующей крови. При этом они выполняют и транспортную функцию, взаимодействуя с желчными кислотами, билирубином, ионами металлов, лекарствами и прочими веществами. При значительном снижении концентрации в крови альбуминов, онкотическое давление снижается, что может стать причиной накопления жидкости в межклеточном пространстве, а значит вызвать отек.
Стоит отметить, что уровень альбумина несколько ниже нормы у маленьких детей и снижается у беременных женщин (чаще всего в III триместре) и у кормящих матерей. Поэтому отекание ног в этот период жизни у женщин явление не редкое и проходит, как только уровень белка в организме нормализуется.
Заболевание почек
Если отекание ног сопровождается отеком лица и рук, то стоит обратить внимание на работу почек. При нарушении своей функции, они не в состоянии удержать в организме белки (альбумины), которые выводятся в большом количестве вместе с мочой, что и приводит к отекам.
Конечно же, это не все причины, которые могут влиять на отечность ног. Увлечение диетами может спровоцировать подобную реакцию. Дело в том, что в этот период времени организм недополучает питательных веществ, а значит, печени не из чего вырабатывать альбумин. Привести к отекам может прием и некоторых лекарственных средств (антидепрессанты, противозачаточные таблетки, препараты для снижения артериального давления и другие).
Народные средства лечения для уменьшения отека
Возможность устранения отека ног зависит от выявления первопричины, а значит необходимо пройти медицинское обследование. Народные средства лечения помогут несколько уменьшить отечность, но это не должно служить поводом для отказа от посещения врача.
Рецепт №1
Чтобы избавиться от отеков, необходимо набрать много березовых листьев и обильно обложить ими ноги. Зафиксируйте их легкой повязкой и оставьте на несколько часов. Курс лечения проводите ежедневно в течение 7-10 дней.
Рецепт №2
2 ст.л. семени льна залейте 1 л кипятка и поставьте на водяную баню. Томите 15-20 минут. Уберите с огня, укутайте и дайте настояться 1 час. Приготовленное средство нужно выпить в течение дня небольшими порциями. Курс лечения – 2 недели.
Рецепт №3
Перед сном, 2 головки репчатого лука порежьте кольцами и посыпьте сахарным песком. Утром сок выжмете, и примите 2 ст.л. за 30 минут до еды.
В качестве мочегонных средств можно использовать арбуз, землянику, простоквашу, спаржу, петрушку, черную смородину, тыкву.