Как избавиться от постоянного чувства ревности
Говорить мы будем все же о человеческих взаимоотношениях, ибо проявления ревности у людей настолько разнообразны, что порой нелегко понять, что происходит с человеком. А сам он отнюдь не всегда готов признаться (даже себе) в этом чувстве. Ведь ревность – предмет насмешек, шуток и анекдотов. А кому же хочется, чтобы над ним смеялись? Ревнуют все и в любых ситуациях. Жены – мужей, мужья – жен, друзья – друзей, дети – родителей, и родители, представьте, тоже ревнуют детей: к их друзьям, женам и мужьям.
А многие ревнуют к работе. Корень ревности лежит в желании быть постоянно в центре внимания. Новорожденный ребенок не может выжить без внимания взрослых. Его кормят, моют, переодевают, оберегают от холода и жары, а также, по возможности, от боли. С подросшим ребенком разговаривают, играют, гуляют, отвечают на его вопросы. Ему дарят игрушки и читают книги. Словом, малыш всегда находится в центре внимания. Но оно, согласитесь, не может быть постоянным, потому что его близким необходимо время для себя. И вот когда в общении с малышом наступает пауза, он испытывает чувство одиночества. А оно невыносимо. И тогда происходит бунт, в виде слез. Ребенок чувствует обиду и душевную боль. Но не стоит думать, что это ужасно. Как избавиться от постоянного чувства ревности и преодолеть его?
Эти чувства и эмоции необходимы маленькому человеку для его развития. Если он не научится с ними справляться, а родные будут подчиняться его требованиям, то в результате из него получится очень зависимая личность. Но сейчас не об этом. Дать ребенку пережить свои первые обиды из-за отсутствия непрерывного внимания – значит дать ему возможность быть внимательным к себе. Более того, через некоторое время ему понадобится оставаться одному для того, чтобы переварить поток впечатлений, каждый миг – новых. Он учится анализировать, думать и придумывать, как избавиться от постоянного чувства ревности. В первую очередь – как привлечь к себе внимание мамы. Вот в этот момент и начинается развитие ревности: «Мама разговаривает с папой, значит, я залезу на колени к маме, буду ее перебивать, просить есть, пить, поиграть, погулять». Подобную тактику он применяет и по отношению к другим родственникам, но несколько позже. Это нормально.
Через внимание к себе дети учатся познавать мир и людей. Но в разных семьях взаимоотношения детей и родителей, увы, далеки от схемы правильно распределенного внимания, поэтому и ревность у каждого человека проявляется индивидуально.
Например: женщина ревнует своего мужчину, зачастую беспричинно, устраивает выяснения отношений с громким криком и хлопаньем дверьми. Скорее всего, у нее строгая, «управляющая» мама и бесхарактерный отец, который мало проявлял внимания к дочери и под любым предлогом старался исчезнуть из дома. Как избавиться от постоянного чувства ревности – неизвестно никому. За что, естественно, ему устраивалась головомойка. Есть другой вариант: очень любящий, внимательный отец и равнодушная мама. В результате женщина всегда держит в поле зрения своего мужчину. В компаниях, где присутствуют другие женщины, она всегда рядом с ним, и стоит ему заговорить с какой-нибудь из дам, как она сразу же найдет повод, чтобы отвлечь его: позвав танцевать, перебив на полуслове, а то и просто сев к нему на колени. А знаете, как ревнует мужчина, рожденный у подобных родителей? Он страдает и не знает, как избавиться от постоянного чувства ревности: громко, во всеуслышание, порой со слезами. Он ходит за предметом своего обожания по пятам и всегда находит повод для демонстрации своих чувств – как предмету, так и окружающим.
Если же оба родителя строгие, уделяющие внимание по расписанию, – их дети (и мужского и женского пола) тяжело и мучительно переживают внимание своих партнеров к представителям противоположного пола, но никогда и словом не обмолвятся об этом, а будут страдать, стиснув зубы. В крайнем случае, замучают занудством. Чрезмерное внимание обоих родителей приводит к тому, что их чада требуют постоянного внимания не только от своих партнеров, но и от всех окружающих. На работе и с друзьями они всегда с самыми сильными – от формального до номинального лидера – либо сами стремятся стать таковыми и не знают, как избавиться от постоянного чувства ревности.
Если не получается, начинаются интриги и «подковерные игры», впрочем, не серьезные, все ограничивается слухами и сплетнями. От своих же благоверных они требуют постоянного восхищения, и если этого не случается так часто, как им хочется, могут начать обвинять в отсутствии любви. Противоположный вариант (а такой возможен) заключается в постоянной помощи кому-то, покровительстве, наставничестве. В целом, вариант хорошего человека, который нравится всем. В личной жизни такое поведение всегда повод подчеркнуть свою хорошесть, в которой никто и не сомневается. Но вот ты говорил (говорила), что такой-то – замечательный, а я разве хуже? Это тоже ревность.
Интересен вариант ревности у людей, выросших в многодетных семьях. Первенцы, обнаружив, что теперь они не единственные в семье, ведут себя по-разному. Они либо включаются в воспитание младших, чтобы заработать похвалу и внимание, либо ведут затяжные войны с ними, либо дистанцируются: ах так, вы теперь меня не любите, ну и я вас любить не буду, добивайтесь моей любви сами. Во взрослой жизни мужчины-первенцы не спешат обзаводиться собственными детьми и требуют от жен внимания и поклонения, к появившимся же детям они относятся настороженно, считая их соперниками в любви.