Как уберечь зубы от кариеса
Зубы человека выполняют функцию обработки пищи, помогают преобразовывать некоторые звуки и играют эстетическую роль полости рта. Здоровые и крепкие зубы необходимы для поддержания нормального функционирования пищеварительной системы. Т.к. зубы больше всего подвергаются повреждениям и внешнему воздействию, то могут возникать различные заболевания зубов. Необходимо внимательно относиться к здоровью зубов, правильно ухаживать и чаще посещать стоматолога. Кариес – это медленно протекающее заболевание, возникающее в твердых тканях зубов в результате длительного совокупного внешнего и внутреннего воздействия неблагоприятных факторов. На начальной стадии заболевания, кариес поражает часть эмали зубов и повреждает ее внеклеточный матрикс. Без адекватного лечения это приводит к разрушению зубных тканей и образованию воспалительных процессов в полости рта. Поэтому каждому необходимо знать, как уберечь зубы от кариеса и обеспечить профилактику повторного возникновения заболевания.
Кариес выражается в стойком повреждении зубов, которые можно заметить. Разрушение зубной ткани характеризуется воздействием множества совокупных факторов. Например, у многих совершенно здоровых женщин в период беременности часто образуется кариес, т.к. в организме имеется недостаток кальция. Кальций играет важную роль в формировании здоровых зубов, его нехватка может спровоцировать много заболеваний. Чтобы знать, как уберечь зубы и обеспечить им полноценную защиту от кариеса необходимо правильно ухаживать за полостью рта и посещать стоматолога не реже двух раз в год.
В случае, если долго не лечить кариес, повреждения будут увеличиваться и постепенно разрушать зубную структуру до основания. Такие процессы естественным образом повредят более глубокие слои тканей зубов, что вызовет зубную боль, распространение и развитие инфекционных заболеваний полости рта и потерю зуба. По мере разрушения зубов, вы можете ощущать различную степень выраженности симптомов, к ним относятся:
- зубная боль;
- увеличение уровня чувствительности десен и зубов;
- видимые потемнения на поверхности зубов, отверстия;
- боль при пережевывании;
Стоит отметить, что вы можете длительное время не наблюдать признаков развития кариеса. Очень важно вовремя посещать стоматолога, который сможет своевременно оказать помощь, а также пломбирование зубов.
Причинами развития кариеса могут служить различные факторы, негативно воздействующие на структуру зубов на протяжении длительного времени. К таким факторам относят:
1. Зубной камень, характеризующийся размножением бактерий. Его легко распознать, следует провести по зубам языком, и вы заметите шероховатую пленку, которую трудно удалить при запущенном заболевании. Именно за ней скрываются бактерии, способствующих развитию кариеса.
2. Зубной налет. Кислота, образующаяся при зубном налете, разрушает эмаль – первый защитный слой в строении зубов. При нарушении целостности эмали, в более глубокие и мягкие слои ткани зуба попадают бактерии, вызывающие кариес.
3. Злоупотребление некоторых видов пищи, частые перекусы. Продуктами, долго остающимся на зубах относятся молоко, сахар, сушенные фрукты, чипсы и т.д.
4. Плохая чистка зубов и недолжный уход за полостью рта.
5. Нехватка фторидов. Фтор препятствует развитию кариеса, частицы фтора во многих городах могут содержаться в водопроводной воде при ее фторировании.
6. Ношение ортодонтических скоб и пломб.
7. Сухость во рту.
8. Гастроэзофагеальный рефлюкс. Изжога может стать причиной попадания в ротовую полость желудочного сока, способствующего возникновению кариеса.
Как избежать образования кариеса. Многие специалисты советуют придерживать следующих правил:
- чистите зубы 2 раза в день, по возможности каждый раз после еды;
- используйте зубную пасту с фторидами, зубную нить;
- чаще поласкайте рот специальными средствами или просто водой;
- регулярно наносите визит к стоматологу;
- используйте герметики, стоматологические средства для защиты поверхности зубов жевательного ряда;
- употребляйте пищу безопасную для зубов;
- рассмотрите способы лечения зубов фторидами и антибактериальными средствами;